构建可复制的成全式教育生态
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“棋盘之上，黑白分明，虚实相间，恰到好处的空白，会给人无限遐想的空间，教育也是亦然。”赖纳•马利亚•里尔克曾说过：“即使在最亲近的人之间，也依然存在着无限的距离，这距离让他们得以看到天空衬托之下的彼此，而如果他们成功地爱上这份距离，并接受这个认识，就会有一种美丽的生命比肩成长。”如今很多孩子的生活都被塞得满满的，周一到周五是各种文化课补习，双休是各种各样的艺术类培训。忙碌而功利的社会，少有人能给孩子留有玩耍、感知、享受童年的机会，这种美好而简单的初衷，在现实的教育中，几乎被生生阻断。我们焦头烂额地找答案，殊不知，正是这种“过度呵护”的教养方式，束缚了孩子的手脚，剥夺了孩子自我成长的机会；正是这种“过度期待”的教养心态，抽走了孩子的自由与生命力。今天的文章选自小月校长的采访，主要讲述了家庭教育中留白的重要性。
好的教育是需要留白的，让孩子自主思考、规划、体验、成长，把他当做一个独立的个体。
如同著名学者朱莉·利斯科特-海姆斯所说，“我们的孩子不是盆栽。他们是无名的野花。父母的职责就是给他们提供成长的环境，通过家务和爱让他们变得强大。爱他们，他们才懂得如何爱别人，才懂得如何接受爱。我们的工作不是把他们变成我想要的样子，而是支持他们，做辉煌的自己。”
留白始于“止”：父母要锻炼止的力量，而不是行的力量 为人父母是地球上最艰难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，让我们能重新认识自己，看见孩子，在每一刻与崭新的世界相遇。可惜很多父母不了然其中的艺术，把孩子的生活安排得满满当当，并且高密度介入孩子的方方面面，变成了“直升机”父母。对于这一点，小月校长强调，只有真正把属于孩子的空间还给他们，让他们从单一的学习中解放出来，让他们的生活丰富多彩起来，让孩子成为自己的主人，他们才能获得真正的成长，这就是“留白”的教育意义。相比于“直升机”父母，小月校长认为，教育中一定要谨慎高密度监控的家长行为，作为如今时代的家长，貌似“行”是容易的，而“止”却是难的。“在一个孩子五岁左右，他开始对文字敏感，开始着手写字了，他欢欣雀跃地坐在桌前，可是当他拿起笔的时候，问题来了，我们发现他姿势不对，笔画的顺序总是出错，拼音或者英文字母偶尔拼不全。
▲ by Angelina Litvin on Unsplsh
这时候很多家长就控制不住地想纠正他，每时每刻告诉他什么是对的。但是你会发现，你每次一纠正，他便很受挫，慢慢的就缩回去不再敢尝试。
所以我特意嘱咐一土幼儿园的老师们，要格外地保护孩子的自信和探索欲，不要像直升机一样盘旋在孩子头顶，不停地指错。保护了孩子的探究欲，再用科学的方法指出错误，达到内化的目的。”
这个过程一定是“忍”得很辛苦，小月校长充满同情和慈悲地告诉家长，其实觉知、专注、放松、接纳、慈悲和爱是“忍”和“止”的基石。“要停下来，在育儿中，要学会转身，这其实就是内功的修炼，首先要识别什么时候停下来，要调节情绪，能觉察孩子当下的需要和自己在情境中的角色。现在整个社会都在告诉你，要勇敢往前冲，但相比于前进的力量，有时候后退的力量更重要，后退等于把空间还给孩子，孩子在物理和心灵上都要有一个自己的空间，那块空间就是他的天地，你不能剥夺它。做家长工作坊的时候，我发现很多家长没有办法接受孩子“发呆”，他怎么又发呆了？他在干什么？为什么不能去学习一会儿？其实，发呆是非常重要的，他不是简单的看起来的无所事事，这是孩子内在的重组和修整，很多创造力也是因此而萌芽，所以，我们要给孩子空间和时间。” 留白的价值：用未来眼光对当下断舍离，注重孩子习惯养成 做父母是一份功课，而科学地养育更是一份艰难的功课，为了完成这份功课，我们需要去滋养、保护和指导我们的孩子，一路引领他们直到他们准备好自己的路。这意味着我们要去了解他们的内心，并在我们的生活和孩子生活的交界面工作。眼下，当越来越多、形式愈见多元和丰富的文化及生活元素侵入的时候，保持效率和效用的平衡，是一件愈见艰难的工作。对于此小月校长用工作坊当中的例子，向我们说明，在育儿中，有时要用适当的断舍离，把时间留出来培养孩子的长期习惯：“现在教育最大的问题就是填的太满，孩子的空间时间都给占满了，比如现在很多学龄前家庭，家里一柜子书，一柜子玩具，但是却不教授孩子分类整理的技巧，使得孩子根本不懂得收纳和珍惜，养成了非常不好的行为习惯。
▲ by Jerry Wang on Unsplsh
大家过分去关注知识层面的事，但其实家庭环境、整洁度和分类整理的构建，是好习惯的一部分。包括现在很多幼小衔接机构，提前教授了相关内容，使得孩子在课堂上很难专注，这可能会影响他的探究。
我一再和家长说，不要焦虑，焦虑是一个恶性循环，焦虑会带来收紧，收紧会让你想用更多的事情来填满空白，最后使得自己和孩子的生活但凡有一个空，就想填满。但其实如果你放松下来，才会怡然。”
“我经常会被问到，未来需要什么样的人，其实，未来的世界千变万化，但是我们教育重要的是要建构孩子的生命力和冰山下的东西。
比如说交流沟通，比如说写作的能力，比如说创造力，以及口语表达和批判性思维能力。这些能力都是你无论做哪一项工作，是作为一个未来的人才都需要的东西。在传统的体系里面，很多家庭就会说等孩子毕业了以后再去培养，但其实很多东西错过了再回溯修补就比较难了。
所以我们就期待一种创新教育，一种回归了教育本质的真实的教育，这种教育能看到人真正需要的是什么，什么是最有价值的东西。因为未来可能人工智能等技术逐渐发达，很多行业和技能型工种都能被替代，那不能被机器替代的品质和能力就变成了最大的价值。”
很多教育就一直是在说要为未来做准备，而小月校长眼中的未来是这样：
“我们的未来就在每一个当下，你若是担忧未来，你就应该自问，你现在幸福吗？你现在作为一个学习者幸福吗？你愿意思考吗？你能深度学习吗？你掌握探究的方法吗？你有好奇心吗？
在不断的提示中，如果孩子每一个点都是当下“对”的时候，那这就是他的成功，就是他的未来。所以抓住这些关键的要点，帮助孩子成就未来，而不是盲目地连轴转。” 留白的艺术是调频：育儿不仅仅是学育儿知识，更重要的是调频率 在面对孩子的教育时候，保持自身的平衡和清晰的头脑特别重要。小月校长告诉我们，很多父母都希望学习更多的育儿知识，但其实让自己变得强大和平衡，能看得更清晰、更远，才能意识到对孩子来说什么才是真正重要的，才能忠于内心的协调和频率，并仰赖这份觉知，更充满正能量地去生活。
“有个家长和我说，当看到孩子写作业不好好写的时候，他就会感觉到非常的焦虑，脑子里顿时涌现各种各样的画面，一瞬间，那个负面联想接二连三地就出来了。我就告诉他，这个时候，你的频率是错乱的，非理性脑启动了，觉知休息了。
所以在教育孩子的时候，一定要控制自己的情绪和状态，就作为一个旁观者，我看到很多家长说话经常走情绪，这对孩子没有任何帮助。
▲ by Jordan Whitt on Unsplsh
比如有的家长遇到一些小事就说这孩子完了，一件小事，你把它放大，把它上升，然后变成一个巨大的负面标签，重新贴回给孩子。但对这个孩子来说，他会留有一种身体记忆，当他长大后，在亲密关系里或者其他人际关系中受到相同诋毁的时候，这种身体记忆就回来了。
家长自我调频的过程，就是情绪管理的过程，也是从事无巨细的监控到逐渐放手的过程，这个过程非常有意思。道理其实很简单，但不是谁一做都能上手，需要不断地精进和修行。”
孩子需要从父母这里获得持续的觉知、谐调、回映和放下，如果我们自己都是一个烦躁不安、疲惫不堪的个体，又怎么给孩子们持续的能量和关照？小月校长告诉我们，要相信，每一个艰难时刻，我们都可以选择调频，去打开我们的眼睛和心灵，每一次当我们对孩子有了崭新理解的时候，对自己、对自己的孩提时代也会有新的理解。而这份理解会作为指南，在无条件的爱中疗愈孩子的时候，也疗愈自己。养育的前提其实是构建信任，不仅是和孩子之间的信任和依赖关系，还有和自己的信任和依赖关系。当我们能够选择善良而并非粗暴、理解而并非评判、接纳而并非拒绝的时候，无论孩子还是身边人都会得到滋养。而这个前提就是自己与自己的连接感，有意识的肯定和接纳自己全部的真实，哪怕这真实不好也不美。
对此小月校长这样看：
“其实，不仅孩子需要留白，父母也是如此，我发现很多人，自己跟自己的关系不好。很多人可能没有意识到，乍一听起来感觉有点分裂，好似自己跟自己过不去，但现在确实有很多自己和自己过不去的人。
传统教育体系成长下，我们很多人是不被成全的，我们变得苛责自己，不允许自己，我们貌似永远是在找差距，要全面发展去补短，所以我们总是比心里优秀的那个标杆更优秀才行。
妈妈们可能也常常骨子里很接纳你的孩子，但骨子里不接纳自己不够优秀，一直都在找差距，孩子也变成了你的投射，这种状态就是自己跟自己的关系。
当你崩溃的时候，你要回到自己，就是那个时候我为什么会崩溃？在工作坊里，有的妈妈会说我好失败啊，我放弃了高薪，全职来带孩子，根本就没有价值感。
我最常做的功课就是教会父母爱自己，我会让他们反思自己的需求，这个需求或许很低，可能是一杯咖啡，也可能是一场电影。但其实只要你喜欢，你都可以转身，那个时候你会吸收能量，但如果你不吸收这个能量，只是艰难的凝聚再持续的消耗，你就容易被掏空，就可能一触就爆。
所以做父母一定要学会关爱自己。很多父母尤其是妈妈，付出到一个程度，就已经忘记自己了，你连自己都不爱怎么爱孩子呢？你都没有自己的觉知和感受了，你怎么能够关注孩子的感受呢？所以我常常说不要对自己太苛责，你已经是非常优秀的妈妈，你就是本自具足的光源。”
养育孩子，即需要我们投入自身的内在功课，也需要我们投入到养育孩子的外在功课，愈渐忙碌的社会节奏和育儿节奏有时候会引领我们外在的行动方向，但是“留白”却是每个人心中可以引导外在行动的内在权威，而这个权威只能经由自己的身体体验，去培育和完善。希望每个父母在寻找的过程中都能保持觉察和自省，去滋养和呵护，让孩子成长为最好的孩子，自己成长为最好的自己。
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